simbatesba

Check out.=)

http://www.bodybuilding.com/fun/practice-smart-fitness-25-debunked-training-and-diet-myths.html

och del 2

http://www.bodybuilding.com/fun/25-more-fitness-myths-crushed-by-pauline-nordin.html

Där finns en hel del annat bra att läsa om. Rekomenderar p.g.a att alla numera anser sig vara professionella näringsexperter eller utbildade tränare eller professionella atleter, eller elitidrottare.
http://www.bodybuilding.com/fun/bbinfo.php?page=Myths